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明武館田邊道場
TANABE JUDO SCHOOL
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柔道を習い事にする
3つのメリット
- 体が強くなる
柔軟性を高めながら体全体をバランスよく鍛えることができる。
- 礼儀作法が身につく
勝敗よりも相手を尊重し、敬意を払う考えが身につく。
- 強い精神力が養える
成功体験により自己肯定感が増し、チャレンジ精神が身につく。
体が強くなる
柔道は全身を使うスポーツなので、筋肉の柔軟性を高めながら体全体をバランスよく鍛えることができ、お子さまの発育促進のための体づくりとして最適です。
また、柔道で一番最初に習得する「受け身」は、投げられた際にケガなく安全に着地するための技術ですので、自然と体を守る力が身につきます。
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柔軟性を高めながら体全体をバランスよく鍛えることができる。
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「受け身」を習得することにより身体を守る技術が身につく。
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様々なスポーツのための基礎体力づくりやケガ予防として人気。